مراقبت های بعد از جراحی شکم
مراقبت های بعد از جراحی شکم
افرادی که جراحی شکم انجام داده اند برای نتیجه گیری بهتر باید مراقبت های بعد از جراحی شکم را جدی بگیرند.
جراحی شکم یکی از روش هایی است که افراد را به تناسب اندام می رساند اما با این تفاوت که روشی تهاجمی می باشد و با استفاده از بیهوشی و روش های جراحی اندامی ایده آل برای افراد به ارمغان می آورد.
ابدومینوپلاستی نام دیگر این روش می باشد که برخی عموم جراحی شکم را با این نام می شناسند.
مراقبت های بعد از جراحی شکم
- درد بعد از عمل ابدومينوپلاستي طبیعی است، در این شرایط می توانید از مسکن هایی که جراح زیبایی برای شما تجویز کرده است استفاده کنید.
- برای کاهش درد سعی کنید در زمان استراحت سر را بالاتر از بدن نگه دارید.
- می توانید در این دوران به انجام فعالیت های معمول بپردازید.
- از انجام فعالیت های سنگین به مدت چند هفته خودداری کنید.
- اگر مواردی که تاکنون ذکر کرده ایم را رعایت کنید دوران بهبودی تان به سرعت پیش می رود.
- ممکن است در این دوران با کبودی هایی در ناحیه درمان مواجه شوید که طبیعی است و جای نگرانی نمی باشد.
- برای جذب سریع تر کبودی و تورم از آناناس تازه استفاده کنید.
- توصیه می شود در این دوران به مقدار زیادی از میوه ها، ماهی، میگو، امگا 3 استفاده کنید.
- در صورت مواجه شدن با خونابه نگران نشوید، طبیعی است و به مدت چند روز ادامه دارد، اما در صورتی که با خونریزی روبه رو شدید حتما با پزشک معالج تماس بگیرید.
- بخیه ها جذبی هستند و نیازی به کشیدن ندارند، اما برای بررسی محل درمان حتما باید پس از سه روز ویزیت شوید.
- دارو های تجویز شده را تا آخر مصرف کنید.
- از نمک به میزان کمتری استفاده کنید.
- اگر سیگاری هستید، پس از گذشت چند هفته با مشورت پزشک می توانید از سیگار استفاده کنید.
ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی
- ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی یکی دیگر از نکاتی می باشد که باید پس از جراحی ابدومینوپلاستی به آن توجه کنید.
- پس از مرخص شدن می توانید از همان روز راه رفتن را شروع کنید.
- گنی که پزشک برای شما تجویز کرده است را خریداری کنید.
- توجه داشته باشید گنی تهیه کنید که هم سایز شما باشد در غیر این صورت استفاده از آن فایده ای ندارد.
- در زمان پیاده روی برای پیشگیری از جمع شدن مایع اضافه در زیر پوست بهتر است از گن استفاده کنید.
- پس از گذشت بیست روز می توانید سرعت پیاده روی خود را افزایش دهید.
- با گذشت پنج هفته از جراحی شکم می توانید در کنار پیاده روی خود از ورزش های سبک هوازی استفاده کنید.
- از هفته ششم به بعد مراقب فعالیت های خود باشید و در این زمان از انجام ورزش هایی که در آن بالا پایین رفتن یا پریدن وجود دارد پرهیز کنید.
