26 Sep

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی : رژیم غذایی نیز جزو موارد بسیار مهمی می باشد که افراد باید همانند دیگر نکاتی که در مقالات پیشین ذکر کردیم در رعایت آن تلاش کنند تا به نتیجه مطلوبی دست پیدا کنند.

نکاتی که باید بعد از ابدومینوپلاستی رعایت کنید

اغلب بیماران پس از عمل ابدومینوپلاستی مشتاق هستند بدانند بدنشان چه تغییری کرده است یا به عبارت دیگر، مشتاق اند تا هرچه سریع تر نتیجه جراحی شکم خود را مشاهده کنند، اما این دسته از افراد باید پیش از این امر مراقبت‌ های بعد از عمل ابدومینوپلاستی را یاد بگیرند و در رعایت کردن آن ها تلاش کنند.

همچنین افراد باید در نظر داشته باشند که برای دست یابی به بهترین نتیجه باید به دستورالعمل هایی که پزشک معالج به اطلاع آنان رسانده است اعم از نحوه و زمان ورزش کردن، تغذیه، مدت زمان استراحت، نحوه و زمان مصرف دارو ها عمل کنند.

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی

 

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی

  • اکثر بیماران پس از جراحی زیبایی شکم ، کمی درد، تورم و کبودی را تجربه می‌ کنند به همین دلیل جراحان توصیه می کنند بیماران حداقل به مدت دو هفته استراحت داشته باشند و به مدت شش هفته از انجام ورزش و فعالیت بدنی شدید پرهیز کنند.
  • علاوه بر استراحت کردن، بیماران می ‌توانند با رعایت برخی نکات در رژیم غذایی به روند بهبودی خود سرعت بخشند.
  • نوشیدن آب در این دوران بسیار تاثیر گذار است، برخی از افراد پس از عمل احساس تهوع دارند و به همین دلیل آب نمی ‌نوشند، این امر می‌ تواند دوران بهبودی شخص را طولانی تر کند.
  • مصرف پروتئین از جمله: گوشت، لوبیا، تخم مرغ  و محصولات لبنی می ‌توانند در فرآیند بازیابی بدن تاثیر مثبتی داشته باشند.
  • جلوگیری از عفونت با مصرف ویتامین‌ها، مصرف به اندازه از ویتامین‌ هایی چون A و C به منظور مبارزه با عفونت بعد از عمل توصیه می گردد.
  • ویتامین A در تخم مرغ، لبنیات و روغن ماهی و ویتامین C در مرکبات، گوجه فرنگی و توت فرنگی به مقدار بالایی وجود دارد که افراد می توانند در این دوران از آن ها استفاده کنند.
  • دریافت زینک، زینک در غلات مانند آجیل و گوشت وجود دارد که مصرف آن به ساخت سلول در بدن و در نهایت بهبودی کمک می کند.

 

 

 

دکتر فرزاد پناهی
جراحی عمومی و پلاستیک

ابدومینوپلاستی – پیکرتراشی – جراحی زیبایی شکم

 

25 Jun

مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی

مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی

مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی از مسائل مهمی می باشد که در نتیجه جراحی تاثیر بسزایی می گذارد. با ما همراه باشید تا درباره این مراقبت ها اطلاعاتی به دست آورید.

ابدومینوپلاستی چیست ؟

روشی است تهاجمی برای ازبین بردن چربی های اضافی بدن که بسیاری از عموم برای انجام آن اقدام می کنند.

این روش توسط برشی که بر روی پوست ایجاد می کند چربی های اضافی را از ناحیه شکم حذف و در انتها اندامی ایده آل به همراه پوستی صاف و کشیده به وجود می آورد.

لیپوابدومینوپلاستی و مینی ابدومینوپلاستی از انواع ابدومینوپلاستی می باشند که در مقلات قبلی درباره آن ها صحبت کردیم، در صورت کسب اطلاعت درباره آن ها می توانید به دیگر مقالات سایت مراجعه کنید.

 

مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی

 

مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی

  • ممکن است در سه روز ابتدایی احساس درد کنید که با مصرف مسکن های تجویز شده بهبود پیدا می کند.
  • ممکن است در دوران بهبودی به ویژه روز های نخست با تورم روبه رو شوید که صبح ها این تورم بیشتر می شود.
  • با رعایت مراقبت های لازم این تورم کاهش پیدا می کند.
  • برای کاهش فشار و درد بهتر است سر را بالا تر از بدن قرار دهید.
  • سعی کنید استراحت مطلق نداشته باشید، زیرا این امر ورم شکم بعد از ابدومینوپلاستی را افزایش می دهد.
  • از انجام کار های سنگین بپرهیزید.
  • از میوه های تازه استفاده کنید.
  • آناناس تازه می تواند سرعت روند بهبودی شما را افزایش دهد.
  • از سبزیجات تازه به دفعات زیاد استفاده کنید.
  • دارو های خود را تا آخر مصرف کنید.
  • برای بررسی محل درمان باید پس از گذشت یک هفته به پزشک متخصص خود مراجعه کنید.
  • مصرف نمک توصیه نمی شود.
  • به مدت چند هفته از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنید.

فعالیت بعد از ابدومینوپلاستی

  • پس از تایید پزشک می توانید در همان روز جراحی شکم راه رفتن را آغاز کنید.
  • توجه داشته باشید که در روز های ابتدایی برای جلوگیری از وارد شدن فشار به محل درمان به صورت خمیده راه بروید.
  • تا هفته ششم می توانید در کنار پیاده روی ورزش های سبک هوازی نیز داشته باشید.
  • پس از گذشت شش هفته در فعالیت های خود دقت داشته باشید و از انجام ورزش هایی که به پریدن نیاز دارد پرهیز کنید.

هزینه ابدومینوپلاستی

قیمت ابدومینوپلاستی به محل تحت درمان و موارد دیگر بستگی دارد که پس از بررسی های لازم توسط پزشک مجرب مشخص می شود.

 

دکتر فرزاد پناهی
جراحی عمومی و پلاستیک

ابدومینوپلاستی – پیکرتراشی – جراحی زیبایی شکم