26 Sep

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی : رژیم غذایی نیز جزو موارد بسیار مهمی می باشد که افراد باید همانند دیگر نکاتی که در مقالات پیشین ذکر کردیم در رعایت آن تلاش کنند تا به نتیجه مطلوبی دست پیدا کنند.

نکاتی که باید بعد از ابدومینوپلاستی رعایت کنید

اغلب بیماران پس از عمل ابدومینوپلاستی مشتاق هستند بدانند بدنشان چه تغییری کرده است یا به عبارت دیگر، مشتاق اند تا هرچه سریع تر نتیجه جراحی شکم خود را مشاهده کنند، اما این دسته از افراد باید پیش از این امر مراقبت‌ های بعد از عمل ابدومینوپلاستی را یاد بگیرند و در رعایت کردن آن ها تلاش کنند.

همچنین افراد باید در نظر داشته باشند که برای دست یابی به بهترین نتیجه باید به دستورالعمل هایی که پزشک معالج به اطلاع آنان رسانده است اعم از نحوه و زمان ورزش کردن، تغذیه، مدت زمان استراحت، نحوه و زمان مصرف دارو ها عمل کنند.

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی

 

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی

  • اکثر بیماران پس از جراحی زیبایی شکم ، کمی درد، تورم و کبودی را تجربه می‌ کنند به همین دلیل جراحان توصیه می کنند بیماران حداقل به مدت دو هفته استراحت داشته باشند و به مدت شش هفته از انجام ورزش و فعالیت بدنی شدید پرهیز کنند.
  • علاوه بر استراحت کردن، بیماران می ‌توانند با رعایت برخی نکات در رژیم غذایی به روند بهبودی خود سرعت بخشند.
  • نوشیدن آب در این دوران بسیار تاثیر گذار است، برخی از افراد پس از عمل احساس تهوع دارند و به همین دلیل آب نمی ‌نوشند، این امر می‌ تواند دوران بهبودی شخص را طولانی تر کند.
  • مصرف پروتئین از جمله: گوشت، لوبیا، تخم مرغ  و محصولات لبنی می ‌توانند در فرآیند بازیابی بدن تاثیر مثبتی داشته باشند.
  • جلوگیری از عفونت با مصرف ویتامین‌ها، مصرف به اندازه از ویتامین‌ هایی چون A و C به منظور مبارزه با عفونت بعد از عمل توصیه می گردد.
  • ویتامین A در تخم مرغ، لبنیات و روغن ماهی و ویتامین C در مرکبات، گوجه فرنگی و توت فرنگی به مقدار بالایی وجود دارد که افراد می توانند در این دوران از آن ها استفاده کنند.
  • دریافت زینک، زینک در غلات مانند آجیل و گوشت وجود دارد که مصرف آن به ساخت سلول در بدن و در نهایت بهبودی کمک می کند.

 

 

 

دکتر فرزاد پناهی
جراحی عمومی و پلاستیک

ابدومینوپلاستی – پیکرتراشی – جراحی زیبایی شکم

 

30 Jul

مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم

مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم

مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم : جراحی زیبایی شکم که در اصطلاح به آن ابدومینوپلاستی نیز می گویند یکی از اعمال جراحی است که برای تاثیر گذاری بهتر به مراقبت هایی نیاز دارد که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت.

 

مراقبت-های-بعد-از-جراحی-زیبایی-شکم

 

جراحی زیبایی شکم

این جراحی زیبایی با هدف ایجاد اندامی زیبا تر و بهتر صورت می گیرد. در طی جراحی زیبایی شکم پوست شل و آویزان به همراه چربی های اضافی نواحی شکم برطرف می شود و فرد به اندامی ایده آل دست پیدا می کند.

  • مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم
  • درد بعد از عمل ابدومينوپلاستي به مدت چند روز باقی می ماند که در این دوران می توانید برای کاهش درد از مسکن های تجویزی جراح متخصص استفاده کنید.
  • حتی می توانید برای کاهش درد هنگام استراحت سر را بالاتر از بدن قرار دهید.
  • بهتر است به مدت چند هفته از انجام فعالیت های سنگین پرهیز کنید.
  • گن بعد از ابدومینوپلاستی می تواند به بهبودی محل درمان و تخلیه مایعات از بدن کمک بسیاری کند.
  • در صورتی که موارد فوق را رعایت نکنید ورم شکم بعد از ابدومینوپلاستی طولانی تر می شود.
  • ممکن است در این دوران با کبودی محل درمان روبه روی شوید که طبیعی است و پس از گذشت چند روز برطرف می شود.
  • مقدار ورم در طول روز متغییر است به گونه ای که صبح ها بیش از ساعات دیگر شبانه روز می باشد.
  • در روز های ابتدایی با ترشح خونابه همراه هستید که این امر تا چند روز طبیعی است.
  • حتما پس از گذشت سه روز از درمان برای ویزیت مجدد و بررسی محل درمان به پزشک متخصص خود مراجعه کنید.
  • دارو های تجویز شده را تا آخر و به موقع استفاده کنید.
  • مصرف دخانیات به مدت چند هفته ممنوع می باشد.

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی

  • مصرف نمک به میزان اندک در بهبودی محل درمان تاثیر گذار است.
  • به مدت پانزده روز مصرف نمک را به حداقل برسانید.
  • در این دوران از میوه ها، ماهی و میگو به مقدار زیادی استفاده کنید.
  • مصرف آناناس تازه می تواند به روند بهبودی کمک بسیاری کند.

با رعایت مواردی که در این مقاله ذکر کردیم می توانید دوران بهبودی را به راحتی و با آسودگی خاطر سپری کنید.

 

 

دکتر فرزاد پناهی
جراحی عمومی و پلاستیک

ابدومینوپلاستی – پیکرتراشی – جراحی زیبایی شکم